L’analisi della massa corporea, insieme all’analisi delle intolleranze, è il punto di partenza di un percorso nutrizionale corretto. Massa grassa, idratazione e massa magra sono dunque parametri fondamentali da conoscere e da valutare in base al sesso, all’età, alla costituzione fisica e alle abitudini sportive o sedentarie. In questo modo è possibile monitorare al meglio i risultati, valutando se le variazioni di peso in eccesso siano corrette o si tratti di deperimento muscolare o perdita di liquidi. La nostra esperta di analisi impedenziometrica: Maura D’Antonio